jetzt informieren ››› Klebe und rolle den Kieferschmerz weg – Praktische Hilfe zur Selbsthilfe: Astrid Kruse Gujer zeigt in „Klebe und rolle den Kieferschmerz weg“, wie man durch gezielte Faszienmassage den Schmerz beseitigen kann.
Probleme mit dem Kiefer können das Leben zur Qual machen und selbst der Genuss eines Apfels kann zu Schmerzen führen. Wer Knack- oder Reibgeräusche im Kiefergelenk hat, unter ausstrahlenden Schmerzen in Wange, Schläfe oder Ohr leidet und/oder mit den Zähnen knirscht, der weiß, wie unangenehm Kieferprobleme sind.
Eine Fehlbelastung im Kiefergelenk kann zudem auch Auswirkungen auf den ganzen Körper haben und die Betroffenen seelisch belasten.
Astrid Kruse Gujer bietet Betroffenen eine Hilfe zur Selbsthilfe an, indem sie die effiziente Selbstbehandlung von Beschwerden zufolge einer Fehl- und Überbelastung des Kauorgans unterstützt. Fazienbälle und Faszienmassage sind heute allgegenwärtig. Die Autorin zeigt, dass diese auch im Kiefer-/Nackenbereich sehr effektiv eingesetzt werden können.
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