Ich habe Angst – ist das gut oder schlecht? – Einfache Fragen und hilfreiche Antworten ››› jetzt informieren

Ich habe Angst – ist das gut oder schlecht? – Einfache Fragen und hilfreiche Antworten ››› jetzt informieren: Angst ist normal und jeder Mensch empfindet irgendwann im Leben einmal Angst. In der letzten Zeit haben viele Menschen jedoch mehr Angst als sonst. Doch dies muss nicht unbedingt etwas Schlechtes sein. Angst hat eine wichtige Aufgabe: Sie soll Menschen vor Gefahren schützen. Allerdings kommt es oft auch vor, dass Menschen vor etwas Angst haben, dass eigentlich keine reale Gefahr ist. Oft kann es dabei dazu kommen, dass die Angst die Oberhand gewinnt und die Menschen daraufhin auf eine Weise, die nicht hilfreich ist, reagieren. Dies führt zu Gefühlen wie Hilfslosigkeit, Verwirrung und Orientierungslosigkeit. Jasper Vogt kennt das nur zu gut. Er hat mit der Psychologin und Therapeutin Edna Westmeier in einer lockeren Atmosphäre dazu Gespräche geführt und diese aufgezeichnet.