Noch-Noch nicht-Nicht mehr – Effektives Verhaltenstraining für bessere Selbstkontrolle ››› jetzt informieren

Noch-Noch nicht-Nicht mehr – Effektives Verhaltenstraining für bessere Selbstkontrolle ››› jetzt informieren: Wilfried Schneider zeigt den Lesern in „Noch-Noch nicht-Nicht mehr“, was Gewohnheiten sind, warum man sie entwickelt und wie man die Schlechten mit ein wenig Mühe wieder los werden kann. Die meisten Menschen haben die eine oder andere Gewohnheit, die sie lieber nicht hätten. Es scheint einem oft so vorzukommen, dass es nur die schlechten Gewohnheiten sind, die sich schwer aus dem eigenen Leben jagen lassen – und gute Gewohnheiten brauchen lange, um wirklich zu sitzen.