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Montag, 21. Dezember 2020
Ruhiger Schlaf für Baby und Mama ››› jetzt informieren
Ruhiger Schlaf für Baby und Mama ››› jetzt informieren: Der Altenkirchener Kurier hat es sich zur Aufgabe gemacht, bestmögliche Information für die Westerwälder zu bieten.
Das Zentrum unserer Gesellschaft ist die Familie. Was ist also aufregender als die Geburt des ersten Kindes?
Für die frisch gebackenen Eltern gibt es meistens ein großes Problem, nämlich Schlafmangel.
Aber auch hierfür gibt es Abhilfe. Zunächst ist es wichtig, dass ein geregelter Tagesablauf eingerichtet wird. Das hilft sowohl den Papas und Mamas als auch dem kleinen Erdenbürger.
Die ersten Wochen nach der Geburt sind die schönsten, aber natürlich auch die anstrengendsten. Schließlich muss sich die junge Familie erst an die neue Situation gewöhnen. Daher ist es wichtig, gleich von Anfang an für Ruhe und Privatsphäre zu sorgen.
Jede Geburt ist anstrengend, sowohl für die Mama als auch das Baby. Daher ist es wichtig, dass alle gut schlafen. Die meisten Eltern tendieren dazu, dass Baby mit ins Ehebett zu nehmen. Das ist auch für ein paar Mal ok. Sollte aber nicht zur Gewohnheit werden, da sich die Kinder dann nur sehr schwer an das eigene Bettchen gewöhnen lassen.
Hier ein paar Tricks für einen erholsamen Schlaf!
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