jetzt informieren ››› Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit – diese Nährstoffe sind besonders wichtig: Wenn eine Frau schwanger ist verändern sich viele Dinge. Auch die Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle, um sicherzustellen, dass sich das Baby während der Schwangerschaft gut entwickelt.
Doch auch in der ersten Zeit nach der Geburt, wenn das
Baby gestillt wird, ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten.
Wenn ein neues Leben in einem heranwächst, ist das eine große Leistung, die der Körper erbringen muss. Dafür muss er all seine Energie aufbringen. Deshalb ist die gesunde und ausgewogene Ernährung Versorgung mit allen Nährstoffen unverzichtbar und liegt in der Verantwortung der werdenden Mutter.
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