Selbstoptimierung • Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben – Teil2

Selbstoptimierung • Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben – Teil2: Zum Beispiel könnten Sie während einer Sitzung dazu angeregt werden, sich vorzustellen, wie es sich anfühlt, gesunde Entscheidungen zu treffen oder mit Stress umzugehen. Diese positiven Bilder und Gefühle können dann in Ihrem Unterbewusstsein verankert werden, was Ihnen hilft, im Alltag bewusster und gesünder zu handeln. Ein weiterer Vorteil der Hypnose ist ihre Fähigkeit, emotionale Blockaden zu lösen. Viele Menschen tragen unbewusste Ängste oder negative Erfahrungen mit sich herum, die ihr Verhalten beeinflussen können. Durch Hypnose können Sie diese Blockaden identifizieren und auflösen.