jetzt informieren ››› Mehr Achtsamkeit für weniger Stress im Alltag

jetzt informieren ››› Mehr Achtsamkeit für weniger Stress im Alltag: In seinem Vortrag „Achtsamkeit ist die Einmaligkeit des Moments“ spricht er über die Schnelllebigkeit und Vergänglichkeit unserer Zeit. Kaum jemand zeige noch Präsenz im Moment. Die Gedanken kreisen und Termine, die Arbeit und die Familie. Erholung im Alltag gibt es kaum. Doch Okada zeigt in seinem Vortrag einen anderen Weg auf. „Achtsamkeit und achtsames Verhalten sind hier die Stichworte“, so Okada.