Wenn Nähe wichtiger wird als Medizin – Wie persönliche Betreuung Einsamkeit im Alter heilt

Wenn Nähe wichtiger wird als Medizin – Wie persönliche Betreuung Einsamkeit im Alter heilt: Laut einer Studie der Universität Heidelberg leiden rund 40 Prozent der über 75-Jährigen regelmässig unter Einsamkeit – und das Risiko für Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Demenz steigt dadurch deutlich. Einsamkeit ist längst nicht nur ein Gefühl, sondern ein ernstzunehmender Gesundheitsfaktor.

Sozial sein: Ist das lernbar?

Sozial sein: Ist das lernbar?: Soziale Fähigkeiten entstehen nicht im luftleeren Raum, sondern entwickeln sich durch eine Vielzahl von Erfahrungen und bewusster Übung. Dabei spielen sowohl angeborene Charakterzüge als auch Umwelteinflüsse eine Rolle.

Wie Selbstvertrauen Ihre Herausforderungen in Erfolge verwandeln kann

Wie Selbstvertrauen Ihre Herausforderungen in Erfolge verwandeln kann: Indem Sie Ihre Gedanken auf die positiven Aspekte Ihres Lebens lenken und Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln, stärken Sie nicht nur Ihr Selbstbewusstsein, sondern auch Ihre Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.